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我院胡向红老师参加健身气功一级社会指导员培训

时间:2018-12-07  来源:   点击数:

124日,由湖南省体育总局主办的健身气功一级社会指导员培训在娄底市召开。此次培训学习了马王堆导引术和大舞,并于5日下午进行了严格的考核,考核合格者半个月后颁发健身气功一级社会指导员证。每个地市州选派六人参加学习。我院胡向红老师参加了此次培训并通过了考核。

 

知识拓展:健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。目前国家推广的健身气功有九种:健身气功·易筋经;健身气功·五禽戏;健身气功·六字诀;健身气功·八段锦;健身气功·十二段锦;健身气功·大舞;健身气功·导引养生功十二法;健身气功·马王堆导引术;健身气功·太极养生杖。20032月,国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。

 

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